ファスティング初級講座

• 【定員】5人
• 【費用】1,000円
• 【会場】セミナールームA

ファスティングとは、いわゆる”断食”のこと。
ただ食べないだけの断食ではなく必要な栄養素を補いながら固形物は摂らずに内臓を休める方法、“酵素ファスティング“を一般社団法人酵素ファスティング研究委員会認定講師がお伝えします！

【日時】5月14日(水)14:00～16:00
【会場】ミナテラスとちぎ セミナールームB
【参加費】1,000円
【定員】5名
【お申し込み方法】ホームページより内容ご確認の上、LINEよりお申し込みください→ https://www.atelier-aur.com

【申し込みの締め切り】前々日

三日間のファスティングで消化器官や内臓器官に休息を与え身体をリセットし、細胞レベルから本来の機能を回復させます。
当講座では三日間の食べない断食の方法とそのメリットや効果・方法・体験談、準備食や回復食についてお話しします

現状の食生活に不安はありませんか？プチ不調を放置していませんか？根本解決をしていないお薬を飲み続けていませんか？
体質・遺伝・老化・ストレスと諦めている症状はありませんか？

それらの不調は体内に溜め込んだ毒素（添加物や農薬などの化学薬品）が原因かもしれません
ファスティングにより毒素をデトックスし、脂肪燃焼・美肌・免疫UPなど目指し、お薬に頼らない健康を手に入れましょう！（次回：7月予定）