バレトンレッスン

• 【定員】15人
• 【費用】3,000円
• 【会場】スタジオ・更衣室

○バレトンレッスン○
【日時】12月6日(土)15時00分〜16時15分
【場所】ミナテラスとちぎ　スタジオ
【定員】15名
【料金】3,000円
【申込方法】下記お申込みリンクからお願い致します。(10%割引有り！)
→ https://www.street-academy.com...

＊リンクからのお申込が難しい場合、DMにて対応しますのでお気軽にご連絡ください。
firstposition.sakiko27@gmail.com

 
【服装】動きやすい服装
裸足で行いますので、気になる方はヨガソックスなど滑らないものを着用下さい。
 
【持ち物】汗拭きタオル、飲料水。
仰向けになるストレッチがあります。
気になる方はヨガマットや大きめのバスタオルをお持ち下さい。
ヨガマットの貸出は8枚貸出可能です。(先着順)
 
＊更衣室有り。(ロッカー完備)
＊託児施設有り。(料金等、詳しくはミナテラスとちぎまでお問合せ下さい)
＊施設内に自動販売機有り。
 
＊注意事項＊
・スタジオ内は飲食禁止です(レッスン時における水分補給は可能です。)
・ゴミは各自お持ち帰り頂きます。
・定員になり次第キャンセル待ちとなります。
 
◯裸足で行うので、室内シューズや器具の準備は不要です。
動きやすい服装でぜひご参加下さい！
 ○時間内での完全撤収にご協力をお願いします。
 
 
問い合わせ先
firstposition.sakiko27@gmail.com

 久しぶりのバレトン開催！
汗も脂肪も全部出し切りましょう！

体ガチガチさんも、初心者さんも大歓迎✨

姿勢UP・膣トレ・開放感…ぜーんぶ手に入る！

老若男女問わず、どなたでも参加OK‼

こんな方におすすめ

・しっかり汗をかいてリフレッシュしたい

・体がなまっていて動かしたい

・ダイエット効果を意識した運動をしたい

・膣トレや体幹を鍛えたい

・美しい姿勢を手に入れたい

・開放的な気分で体も心も軽くしたい✨

バレトンは、バレエ

・ヨガ・フィットネスを組み合わせた全身運動。初心者でも無理なく楽しめます！

初めてでも楽しく動けちゃいますし、柔軟性無くてもOKです‼

一緒に汗をかいて、心も体もリフレッシュしましょう！