バレエエクササイズとキッズバレエ体験

• 【定員】10人
• 【費用】500円・1000円
• 【会場】スタジオ・更衣室

日時：12月25日(日)　classⅠ➝13:15～14:15　ストレッチ＆バレエ基礎

　　　　　　　　　　classⅡ➝14:30～15:30　ストレッチ＆体幹運動

　　　　　　　　　　classⅢ➝15:45～16:45　ストレッチ＆体幹運動

費用：(classⅠ)ー500円　(classⅡ・Ⅲ)ー1,000円

お友達を誘って、親子、家族参加もOK‼一人追加ごとに＋500円

持ち物：タオル、汚れてもよい靴下、飲み物、汗拭きタオル、動きやすい格好

普段取り組めないストレッチや股関節・肩まわりをほぐし、classⅠはバレエ基礎も。

classⅡ・Ⅲは体幹トレーニングを取り入れる予定です。